Alors, quand venez-vous en rando avec nous sur nos sentiers ? A très bientôt !
![]() Elle renforce le système
cardio respiratoire |
![]() Elle prévient et freine l’apparition
d’ostéoporose et diminue
la douleur
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![]() Elle réduit les risques de maladie
cardio-vasculaire et
d’hypertension artérielle
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![]() Elle fait travailler tous les muscles
du corps mais en douceur
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![]() Elle permet d’être plus détendu et
plus heureux, moins stressé
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![]() Elle permet de lutter contre les
problèmes de poids
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